每年的5月31日是“世界无烟日”，2005年8月中国政府依据世界卫生组织（WHO）关于《烟草控制框架公约》的要求加入全球性“控烟运动”。
香烟，是大家再熟悉不过了，吸烟在社会上极为普遍，可你知道它究竟有多少危害？现在，大家通过创卫创模是否重新认识香烟呢？吸烟已被WHO称为人类“第五种威胁”（战争、饥荒、瘟疫、污染、吸烟）。
首先，烟污染烟客的口腔、牙齿、喉咙和气管，长期遭受烟熏火燎的烟草必经器官已像老电影里熏黑的灶台、屋顶和烟囱。吸进身体的那口烟飘逸着、潇洒地经由肺部的毛细血管进入血液循环，上百种毒素之一的一氧化碳便展开与氧气争夺血液中红细胞的战争，氧气的缺乏，给心脏造成压力，心脏只能加倍费力搏动，才能提供足够的氧气供给；在大脑，一氧化碳狡猾地与氧气做了不公正的交易，使你的眩晕越来越重；烟草毒素搅和血液，使血浓度变稠，易招致心血管疾病的发生；烟草中的毒素对皮肤的伤害也与氧气缺乏有关，同时还会减少皮肤胶原蛋白的形成，造成皮肤缺氧和水分丢失，加速皮肤的松驰和皱纹的出现；进入血液的外来毒素的出现也破坏了原有机体的免疫系统平衡，无数健康的白细胞在这场人为的健康保卫战争中而光荣牺牲，使你体内维和部队减少，免疫力下降而易患感染（细菌、病毒等）性疾病。
吸烟成瘾是尼古丁的罪过，尼古丁进入血液循环后对大脑中枢神经系统产生了一定的刺激作用，并逐步形成“尼古丁受体”，如同大脑中一个需要随时填补的缺位，一旦尼古丁空缺，大脑就会在第一时间通知你，赶紧通过吸烟补齐缺位，如不及时，就会出现焦虑，烦燥不安的症状，尼古丁让你成瘾的罪恶目的也已达到。
其实，医学证实，每支香烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，69种致癌物。并已被美国环保署和国际癌症研究署确定为A类致癌物质，二手烟雾已侵害周围人群的健康权利。香烟燃烧时释放的粒子和气体依附在墙壁、衣服和皮肤上，就会给家人制造了吸入“污烟”的机会，有烟气味的衣服等成为“三手烟”的危害。特别是女性仍是“二手烟”“三手烟”最大的受害群体，近年来，女性肺癌、子宫颈癌、乳腺癌的发病率逐年上升。婴儿出生后易患感染的机率也大为增加。 抽烟者花高价把烟买了回来，本以为它能给自己带来快乐，没想到它却把自己健康的身体摧残成那样，甚至连自己的后代也放过。 在日常生活中注意检点自己的行为，不使自己的行为而破坏良好的社会环境，在公共场合做到不吸烟，即使吸烟也应该自己吸烟自掏腰包，不请别人吸烟。在日本，请人吸烟也认为是不卫生、不礼貌的举止，为处理烟灰，烟民自己会在口袋里随身带着塑料或金属做的烟灰盒（瓶），绝对不会随时丢弃烟灰（头），在公共场所更是如此。
为了让我们的城市、家庭环境更卫生，创卫创模“人人参与，个个出力”的氛围已经形成。烟民们快行动吧！戒烟并远离香烟，为保护我们自身的健康，为爱护我们的子孙后代，从我做起，从现在做起，并广泛深入地开展“限烟”“无烟”宣传。远离香烟，增进健康！
